AĞIZ HİJYENİ NASIL OLMALI?

Ağız hijyeni nasıl olmalı ?

Ağız hijyenimizin korunması sağlıklı bir gülüşün en temel etkenidir. Bunu sağlayabilmek için günlük gerekli bakım ve özeni göstermek ve diş muayenenizi aksatmamanız önemlidir. Günlük hayatta ağız hijyeni sağlamanız için olan yöntemler;

  • Günde iki defa ve düzenli dişlerimizi fırçalamak,
  • Ağız gargarası kullanmak,
  • Diş ipi kullanmak,
  • Düzenli aralıklarla diş fırçasını değiştirmek.